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進(jìn)入高三以來，面對更大的學(xué)習(xí)壓力和緊張的備考，許多同學(xué)出現(xiàn)了不同程度的考試焦慮心理，有的還產(chǎn)生了逃避懈怠、緊張對立、迷茫悲觀等消極情緒。為更加有效地指導(dǎo)高三學(xué)生調(diào)整好心態(tài)，科學(xué)備考，以最佳狀態(tài)迎戰(zhàn)高考，9月25日下午，科研處王靜老師為老校區(qū)全體高三學(xué)生進(jìn)行了心理輔導(dǎo)專題講座，講座主題為《一個(gè)高三生的心路歷程》。王老師以高三學(xué)生的五個(gè)心理發(fā)展階段為主線，把高三容易出現(xiàn)的目標(biāo)、壓力、自信、焦慮等心理問題逐一呈現(xiàn)，帶領(lǐng)同學(xué)們進(jìn)行了有針對性的放松訓(xùn)練，以消除緊張感，引導(dǎo)同學(xué)們以積極的心態(tài)投入自己的備考生活。

　　本次講座內(nèi)容豐富，針對性強(qiáng)，給了高三學(xué)子很好的啟迪和指導(dǎo)，對于學(xué)生緩解考試焦慮、增加自信心、學(xué)會(huì)自我調(diào)適具有很大的幫助。

科研處  高三年級